#FOAMed – Free Open Access Meducation – del 2 Bloggar för nybörjare

Nu är det äntligen dags för nästa del i min serie om FOAM. Första inlägget var min personliga podcast top 5. Den här gången blir det bloggar och jag tänkte börja med de lite mer basala bloggarna som främst vänder sig till studenter, underläkare och ST-läkare.

Börja gärna med introsidan på lifeinthefastlane.com om du inte redan gjort det. Life in the fast lane har även gjort en lista med tips för dig som vill börja med FOAM.

Top 5 bloggar för dig som är ny inom FOAM1200x630bb

Embasic.org Klassiker som främst riktar sig till underläkare och studenter. Heltäckande och gedigna genomgångar av det mesta inom akutsjukvård.

 

Emupdates.com Reuben Strayer är en fantastisk föreläsare som är känd för att ge klara besked. På hans blogg hittar du hans föreläsningar och lika bra bloggposter.EM-udates-logo

 

 

Emdocs.net  Blogg som drivs av en motiverad grupp akutläkare som regelbundet lägger upp högkvalitativt innehåll. Har en serie som heter FOAMed resources som är fantastisk emdocsför den som vill hitta fler grymma poddar och bloggar.

 

Regionstraumapro.com Allt om trauma! Blogg med mycket bilder och en del videos. Även bra månadsbrev.

Coreem.net Riktigt bra blogg och podcast som satsar på korta inlägg med core content. sgsr7hA-Perfekt för de som är nya inom akutsjukvård men även för den erfarne som vill uppdatera sig.

 

När du väl valt ut några bloggar du vill följa så gäller det ju att hålla koll på när det kommer nya inlägg. Då är har du väldigt stor nytta av att lära dig använda en RSS-läsare. På Linköpingsbloggen finns också en guide för RSS-läsare. Det går supersnabbt att komma igång!

På Aliem finns ett nybörjarinlägg med många tips på bloggar och poddar som sorterats under olika kategorier.

 

Optimera akutflödet

flowed

Jag har hittills inte skrivit något om effektivisering och optimering men Per Björgells artikel i sjukhusläkaren är så otroligt klockren att jag bara måste dela den! Läs! Artikeln handlar om mer än optimering av akutflödet men jag tänkte passa på att tipsa om några fler poddar/blogginlägg som handlar om optimering och effektivisering.

Per Björgell har också en utmärkt hemsida som vänder sig till alla som jobbar inom akutsjukvård.

Emdocs: Emergency Department Flow: What works, what does not work, and how can we improve?

Emdocs: Crowding in the Emergency Department: Strategies to End It

LITFL: Managing the emergency department

Cracking the Code: Fixing the Crowded Emergency Deparment

Artikel i academic emergency medicine: Emergency department dhroughput, crowding, and financial outcomes for hospitals.

EM:RAP har också en fantastisk serie i 3 delar om ED flow men för att lyssna måste du tyvärr bli medlem.

Har du tips på fler artiklar, bloggar, poddar i ämnet så kommentera gärna!

SWESEMjr – akutsjukvårdens framtid!

Är du läkarstudent eller underläkare och intresserad av akutsjukvård? Då borde du gå med i den nystartade föreningen SWESEMjr som är en student- och underläkarsektion till SWESEM.

Vi är student- och underläkarsektionen till Svensk Förening för Akutsjukvård (SWESEM). Vi företräder läkarstudenter och underläkare före legitimation. Vårt mål är att skapa intresse för, och utveckla kunskapen inom akutsjukvård genom teoretisk och praktisk träning via våra lokala grupper. Vi arbetar även för att främja forskning inom akutsjukvård och stärka akutsjukvårds ställning på läkarprogrammen i Sverige.

swesemjr

SWESEMjr finns just nu i Uppsala och startar upp i Stockholm under hösten. Göteborg, Skåne och Örebro är på gång och målet är att starta lokalföreningar i alla universitetsstäder inom de närmaste åren. Är du intresserad av att engagera dig nationellt eller lokalt? Kontakta då oss och skriv gärna vad du är intresserad av att göra.

Under hösten och vintern finns det möjlighet att delta på workshops och föreläsningar i Uppsala och snart kommer även det första eventet i Stockholm. Håll utkik i kalendariet för vidare information! Information kommer även ut på vår facebooksida så gå med i den också!

Dr Robot – Framtidens läkare?

Det är bråda dagar med uppstart av SWESEMjr (nytt inlägg om det kommer snart men kolla gärna hemsidan!) och planering av nästa års  SWEETs så bloggen ligger lite på is men jag har iaf hunnit läsa en väldigt intressant artikel om hur framtidens kan komma att se ut. Artificiell intelligens som hjälper oss i vardagen och ger behandlingsrekommendationer som är skräddarsydda för patienten beroende på dennes genom, komorbiditeter mm. Vill du få bättre koll på vart vi är på väg (och kanske anpassa dina karriärval) så läs den här artikeln!

original

Vill du läsa mer om artificiell intelligens och hur det totalt kommer förändra den värld vi lever i så rekommenderas denna artikel. Du kommer bli chockad!

Svensk FOAM växer! 

svensk-flaggaJag har, som ni kanske märkt, tagit lite sommarlov från bloggen men nu är jag på gång igen och har flera spännande inlägg planerade.

Under sommaren började jag lyssna på den utmärkta svenska podcasten medicinpodden som är lättlyssnad, intressant och underhållande. Innehållet är utformat så att alla inom sjukvården ska kunna förstå det och jag tycker att det främst lämpar sig för studenter, UL, AT och ST men även specialister kan nog lära sig en hel del från Far och Dotter Levi.

Jag har precis böjar följa traumarummet.se som är en svensk blogg med fokus på trauma som ser mycket lovande ut!

Vill man vässa sina EKG-kunskaper så kan jag varmt rekommendera ekg.nu som är en svensk sida där både noviser och experter har mycket matnyttigt att hämta.

Slutligen vill jag rekommendera hemodynamik.se som är fullproppad med videos, föreläsningar och andra godsaker för den som vill lära sig mer om ultraljud.

Bästa artiklarna 2015

2015 har varit ett riktigt bra forskningsår, speciellt inom akutmedicin.

FOAMcast har har låtit några av de mest inflytelserika bloggarna inom FOAM-världen välja ut sin favoritartikel under året och resultatet är en fantastisk lista!

FAST (Focused Assessment using Sonography in Trauma) som guide vid traumatiskt hjärtstop.

Bottom line: Ingen hjärtaktivitet och ingen perikardvätska – gör ingen torakotomi.

Säg nej till spineboards!

ACEP (USA:s akutläkarförening) har nu gått ut och rekommenderat att spineboards ska sluta användas.

Bottom line: Spineboards skyddar inte ryggraden och medför en rad risker.

backboard.001

Lyssna också på det utmärkt avsnittet om spineboards på EM cases

Perifera vasopressorer

Bottom line: Vasopressorer kan ges perifert i infarter proximalt om armvecket.

Vätska vid Septisk chock

drinking from the firehose

PROMISE kom ut i början av 2015 och var den avslutande studien i sepsistrilogin (ProCESS och ARISE kom 2014). I de här studierna kunde man visa att EGDT (

Early goal directed therapy), som infördes brett efter RIVERS studien 2001, inte leder till bättre överlevnad än ”usual care”.

Bottom line: Dränk inte dina sepsispatienter i vätska utan utvärdera hela tiden effekten av vätskan du ger.

Smärtlindring vid lumbago

Bottom line: Vid akut, icketraumatisk och icke utstrålande smärta i ländryggen så ger inte tillägg av opioid eller benzo bättre smärtlindring eller funktion än endast naproxen, efter en veckas behandling.

 Överdiagnostik av lungemboli

Överdiagnostik är ett stort problem och denna studie exemplifierar verkligen det. 25,9% (!!!) av alla CT-chest i studien var falskt positiva för lungemboli.

Bottom line: Tänk efter noga innan du skickar någon på en DT-thorax med lungembolifrågeställning och tänkt efter noga efteråt om fynden verkligen stämmer. Hur säker är din radiolog på diagnosen? Behöver din patient påbörja behandling direkt eller kan du vänta på en second opinion av DTn?

indexLife int the fast lane har också gjort en grym lista över årets bästa artiklar.

 

 

EM-CasesEmergency medicine cases har listat sina 10 bästa inlägg för året, klart värt att titta igenom.

#FOAMed – Free Open Access Meducation – del 1 Podcasts

Vill du bli en bättre läkare? Vill du lära dig och utvecklas på ett effektivt sätt? Fortsätt då läsa! Är du nöjd och tycker att man är färdig som läkare när man tagit examen.. då vet jag faktiskt inte hur du hittade hit 😉

FOAM står för Free Open Access Meducation och är medical education for anyone, anywhere, anytime som lifeinthefastlane skriver. Är du nyfiken på vad det här innebär och vågar du öppna dörren till en helt ny och fantastisk värld så kolla då länkarna här under. Prova och se om du gillar det, du kommer inte ångra dig! Jag började i mars efter att ha varit på SWEETS och sen dess har jag lagt i snitt 2-3 timmar om dagen på bloggar, podcasts, artiklar mm och det är aldrig tråkigt utan roligt, engagerande, inspirerande, lärorikt och alldeles, alldeles underbart!

Börja gärna med introsidan på lifeinthefastlane.com och kolla den översta filmen.

Det finns väldigt många bloggar och podcasts att välja mellan och jag tänkte inte länka till alla. Här kommer först en lista på topp 5 podcasts och i nästa inlägg följer topp 5 bloggar. Alla podcasts har också tillhörande bloggar och det är till bloggarna jag kommer länka men alla podcasts går såklart att hitta genom podcastappar som podcaster och det smidigaste sättet är ju att lyssna när man åker buss, cyklar, tränar, lagar mat, städar diskar osv.

Podcasts

#1  ERcast av Rob Orman. Engagerande och otroligt roligt! Tyvärr kommer Rob sluta med ERcast eftersom han numera lägger ned väldigt mycket tid på EMrap och inte hinner med ERcast också. EMrap är helt otroligt men kostar en (liten) slant. Det är dock helt klart värt att gå igenom det tidigare materialet, det finns väldigt mycket godsaker att lyssna på.

 

#2 FOAMcast.org är om möjligt ännu roligare än ERcast. Korta avsnitt med högt tempo sycPQ4ad
med de två värdarna Lauren Westafer och Jeremy Faust som har ett fantastiskt
samspel.

 

#3 Emergencymedicinecases.com  är en Kanadensisk podcast där olika expertgäster bjuds in till varje avsnitt och du serveras guldkorn efter guldkorn. Du vore galen om du inte plockade på dig allt du kan! 🙂 EMCases_MainBanner_New_Crop72

 


#4 SMARTEM.org produceras av David Newman och hans fru Ashley Shreves som gör otroliga djupdykningar i olika ämnen. De lägger ner runt en månad per avsnitt och servar det sedan kondenserat till en smaskig timme som det bara är att slicka i sig! När du har lyssnat på ett avsnitt känner du verkligen att du kan ämnet och du har samtidigt haft väldigt kul när du lyssnade. Lågt hängande frukt som det bara är att plocka!

#5 Emcrit.org av legendaren Scott Weingart. Den podcast som har gått längst och har flest lyssnare. Anledningen till att den inte ligger högst upp i min lista är att den ibland är lite för avancerad med mycket fokus på critical care. Även de mest avancerade avsnitten är dock givande att lyssna på (men man behöver ibland pausa och googla lite). Tar du hand om svårt sjuka patienter så är den här podden ett måste!   

Hur gör du då för att faktiskt lyssna på en pod? På Linköpings akutblogg finns en pedagogisk stegvis guide för podnybörjare som är lätt att följa.